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Insomnio: algunas pautas para dormir mejor

El insomnio parece haberse constituido en un serio problema en las sociedades occidentales. En lo que se refiere a España, […]
8 enero, 2018

La capacidad de observar

Sherlock Holmes, el popular personaje creado por Arthur Conan Doyle, afirmaba  «Es un error capital teorizar antes de tener datos» […]
1 julio, 2017

Calidad de relaciones=calidad de comunicación

Somos una especie social. Cada uno de nosotros depende de otras personas desde que nace, literalmente para sobrevivir. Tener un […]
26 febrero, 2017

La importancia del sueño

“Descansa, el campo descansado produce una preciosa cosecha” Ovidio En los clásicos siempre encontramos sabiduría. La experiencia cotidiana y multitud […]
1 noviembre, 2016
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¿Qué mueve nuestras acciones?: Motivos y necesidades humanas

La palabra «motivo» está asociada íntimamente a movimiento. Según el Diccionario de la Real Academia Española: motivo, va. (Del lat. […]
19 julio, 2016
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La importancia psicológica del lenguaje

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24 mayo, 2016

De los tropismos al comportamiento. La Psicología como ciencia natural

Hace ya algunos años oí en una conferencia a un filósofo bromear respecto a que «como hay muchos psicólogos por […]
20 abril, 2016
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Hábitos saludables y estrés

La relación entre los hábitos saludables y el estrés que padece una persona es interactiva; es decir, hábitos y estrés […]