Estás en:
Desarrollo Psicológico y Salud > Expresión Emocional

Expresión Emocional

EXPERTO EN COMUNICACIÓN Y GESTIÓN EMOCIONAL

  • 250 horas
  • Curso orientado al desarrollo personal y profesional de aquellas personas que deen hacer de la inteligencia emocional y social una herramienta fundamental en su vida y actividad profesional.
  • Dirigido especialmente a:
    • Psicólogos y profesionales de la salud.
    • Maestros y educadores.
    • Profesionales de la comunicación y las artes escénicas: actores, periodistas, presentadores, locutores, etc.
  • Clases teórico-prácticas los viernes de 16h,30m a 20h,30m y los sábados de 10h a 14h.
  • Inicio el 15 de octubre y finalización el viernes 17 de junio.
  • El curso consta de un programa base común, Teoría y práctica de la comunicación y gestión emocional y una especialidad a elegir entre:
    • Habilidades terapéuticas
    • Educación de emociones y valores
    • Competencias expresivas

TEORÍA Y PRÁCTICA DE LA COMUNICACIÓN Y GESTIÓN EMOCIONAL:

1º Módulo: BASES DE LA COMUNICACIÓN HUMANA. Origen de la comunicación humana. Confianza e identidad. Expresión emocional. Empatía. usos del lenguaje y funciones.

2º Módulo: COMUNICACIÓN PARA VINCULARSE. Relacionarse en distintos niveles interpersonales: del contacto superficial al íntimo. Flirteo y seducción. Habilidades sociales y gestión de las emociones. Conflicto y ética en las relaciones.

3º Módulo: COMUNICACIÓN PARA DEFENDERSE. Comunicación para proteger la dignidad y los derechos. habilidades para expresar-recibir opiniones opuestas y sentimientos ante situaciones aversivas y amenazantes. regulación de la ira y la inseguridad en uno mismo y en los demás.

4º Módulo: COMUNICACIÓN PARA INFLUIR, MOTIVAR Y TRANSFORMAR. Comunicación para expresar deseos e ideas que estimulen el compromiso y movimiento de las personas o los grupos hacia objetivos de mejora. Potenciación de la cooperación. lenguaje de la seducción.

EMOCIONES, SENTIMIENTOS Y COMUNICACIÓN 

Los profesionales de Nexo, psicología aplicada, se dedican desde 1991 al estudio de la comunicación interpersonal y al entrenamiento de la competencia social. Dichos entrenamientos se vienen dirigiendo a personas de todas las edades y condiciones, que presentan alguna dificultad en el área social o bien, simplemente, desean mejorar sus habilidades.

A través del trabajo realizado, hemos podido comprobar el papel crucial que representa la expresión emocional en la comunicación:

  • Aportando intencionalidad, apertura y valor al significado de los mensajes.
  • Determinando el ajuste a la otra persona y regulando la comunicación.
  • Vinculando a los interlocutores, en la medida que dicho intercambio emocional constituye una base para el desarrollo de la confianza (elemento clave de la comunicación humana).

Además, la expresión de los sentimientos está relacionada con una buena salud y bienestar psicológico, tal como demuestran numerosos estudios.

La emoción es el resultado de un proceso de evaluación automática del entorno, que nos informa de lo que es importante o no para nuestra supervivencia o adaptación. Lo adaptativo de emocionarse es que no tenemos que deliberar para actuar, sino que al emocionarnos podemos responder o actuar con rapidez, ya que la emoción prepara nuestro cuerpo para evitar o enfrentar, defendernos o exponernos. A lo largo de la evolución de las especies se ha ido adquiriendo esta forma de reaccionar para sobrevivivir.

El sentimiento es el resultado de relacionarnos, tomar contacto o interactuar con la emoción. La posibilidad de sentir aparece en la evolución como un nivel superior de control y, por tanto, como un medio de adaptación más segura al entorno social. El sentimiento implica una participación de la conciencia y por tanto del cerebro más evolucionado. Como señala Antonio Damasio, las diferencias respecto a la emoción entre las personas son muy bajas, respecto a los sentimientos son amplísimas. En la historia de la vida y en la historia de la evolución, las emociones preceden a los sentimientos. En la historia de la vida de una persona, también ocurre lo mismo. Nacemos preparados para emocionarnos (emociones básicas como sorpresa, miedo, alegría, tristeza, ira, asco) pero aquello por lo que nos emocionamos a lo largo de toda la vida, y cómo, cambia con nuestra experiencia. Las emociones se modulan con el aprendizaje y nuestros sentimientos se van modificando, haciéndose a veces muy intensos, otras, desapareciendo.