Nuestros entrenamientos

Con nuestro trabajo pretendemos:

• aumentar la habilidad para reconocer e interpretar los sentimientos en uno mismo y los demás, a través de:
• la discriminación de expresiones faciales, gestos y movimiento corporal.
• El entrenamiento en empatía
• La aplicación de técnicas conductuales, cognitivas y de relajación para la toma de contacto con las emociones, su tolerancia y aceptación.
• desarrollar la expresión emocional a través de:
• La deshinibición y relajación de la gestualidad facial y corporal.
• Ejercicios progresivos de expresión de emociones básicas
• Entrenamiento de la voz: volumen, entonación, ritmo e inflexiones.
• Entrenamiento del lenguaje
• Ajuste a situaciones interpersonales específicas
• entrenar las habilidades sociales, desde las más básicas (conversación de contacto) a las más complejas (conversación íntima, negociaciones, exposiciones en público).
• distinguir y potenciar la identidad trabajando una actitud segura, relajada, desinhibida y empática. Y reforzando la curiosidad, interés y respeto por los demás.

Nuestros entrenamientos se basan principalmente en la experiencia acumulada en el campo de las emociones a través de 20 años de experiencia en psicoterapia; Los estudios sobre expresividad facial de Ekman; Los trabajos sobre comunicación no verbal y sinergología de Turchet; Las investigación neurológica sobre emoción como el descubrimiento de las neuronas espejo o la relevancia de la expresión en la experiencia emocional de Damasio; las aportaciones de los entrenamientos en habilidades sociales y asertividad desde la terapia conductual y cognitiva; y, como no, en nuestra propia experiencia y desarrollo personal.

Entrenamientos en:

• Expresión de emociones
• Comunicación no verbal
• Habilidades sociales y asertividad
• Hablar en público-presentaciones

Dirigidos a:

• NIÑOS
• ADOLESCENTES
• PROFESIONALES O EQUIPOS DE TRABAJO
• ESTUDIANTES Y PROFESIONALES interesados en la comunicación: Psicólogos, Educadores, Maestros, Actores, Periodistas, Políticos…
• PERSONAS CON DÉFICITS especiales de comunicación…
• PADRES.

Metodología:

• Entrenamientos individuales
• Entrenamientos en grupo
• Representaciones y grabaciones en video con feedback.
• Técnicas teatrales para el entrenamiento de la comunicación no verbal.
• Entrenamiento específico de la expresividad facial y corporal
• Entrenamiento específico de la voz.