12 febrero, 2018

Presta atención

La atención, junto con la imitación, son  conductas que resultan imprescindibles adquirir durante la infancia. De ello depende que aprendamos […]
6 febrero, 2018
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Talleres Mindfulness: Nivel Básico y Profundización

“Un viaje de mil millas comienza por un simple paso”              Proverbio chino Abrimos inscripciones para nuestros Talleres de Mindfulness: […]
19 enero, 2018
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Hablamos en La Vanguardia sobre ataques de ansiedad

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11 enero, 2018

Hablamos en Onda Madrid sobre las compras compulsivas

El pasado día 9 de Enero, nuestra compañera Sara Villoria colaboró con el programa de radio «Amos de casa» de […]
7 septiembre, 2017
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Hasta los huesos: Hasta que estés dispuest@

“Deja de esperar que la vida sea fácil y que alguien te salve. No necesitas otra persona que te mienta. […]
1 julio, 2017

Calidad de relaciones=calidad de comunicación

Somos una especie social. Cada uno de nosotros depende de otras personas desde que nace, literalmente para sobrevivir. Tener un […]
26 febrero, 2017

La importancia del sueño

“Descansa, el campo descansado produce una preciosa cosecha” Ovidio En los clásicos siempre encontramos sabiduría. La experiencia cotidiana y multitud […]
8 febrero, 2017
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El valor de los buenos tratos en pareja

“El amor no es acerca de cuántas veces dices «Te amo», sino de cuánto haces para probar que es verdad”. […]