Desde Nexo somos muy conscientes de lo importante que es poder disfrutar de unas relaciones interpersonales de calidad, para así poder mantener nuestro bienestar psicológico. Teniendo en cuenta que uno de los factores fundamentales que influye en poder mantener relaciones interpersonales sanas y duraderas es la comunicación, planteamos este taller donde poder aprender a comunicarnos mejor y manejar algunas situaciones concretas que se producen de manera cotidiana en distintos ámbitos vitales (laboral, de pareja, amistad…).
Se trata de un taller fundamentalmente práctico, donde a partir de la enseñanza de ciertos aspectos básicos de la comunicación podrás aprender diferentes habilidades esenciales para resolver conflictos interpersonales.
Algunos de los contenidos de este taller:
- Comunicación y estilos comunicativos.
- Derechos personales: cuándo y cómo defenderlos.
- Asertividad: tú y yo contamos.
- Aprender a decir no y poner límites.
- Cómo defendernos de ataques verbales especialmente difíciles.
- Hacer y recibir críticas: cómo convivir con ellas día a día.
- Llegar a acuerdos: hacia el ideal de equilibrio.
Fechas: Viernes 11 de Mayo de 17:30 a 20:30, y Sábado 12 de Mayo de 10:00 a 14:00.
Profesoras: Marina Bazaga y Sara Villoria.
Inscripción y más información: en secretaria@nexopsicologia.com y 91 420 17 00.
*Plazo de inscripción abierto hasta el 7 de Mayo. Plazas muy limitadas.
Precio: 95€.
Lugar: Nexo Psicología Aplicada. C/ Cervantes 44, 1º Dcha. Madrid.
¡Os esperamos!